寶寶發(fā)燒頭不燙身上燙時(shí)，家庭關(guān)懷可從監(jiān)測(cè)體溫、物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整穿著、合理用藥等方面入手。

1. 監(jiān)測(cè)體溫：寶寶發(fā)燒時(shí)，需密切關(guān)注體溫變化?？墒褂皿w溫計(jì)定時(shí)測(cè)量體溫，一般建議每隔1 - 2小時(shí)測(cè)量一次。通過(guò)準(zhǔn)確了解體溫情況，判斷寶寶發(fā)燒的程度和變化趨勢(shì)，為后續(xù)的護(hù)理和治療提供依據(jù)。

2. 物理降溫：當(dāng)寶寶身上燙時(shí)，可采用物理降溫的方法。比如用濕毛巾敷在寶寶的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量，幫助降低體溫。也可以給寶寶洗溫水澡，水溫控制在37℃左右，每次洗澡時(shí)間約10 - 15分鐘，這能促進(jìn)寶寶皮膚血管擴(kuò)張，增加散熱。

3. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使寶寶體內(nèi)水分流失加快，因此要及時(shí)補(bǔ)充水分。可以多給寶寶喝溫開(kāi)水，也可以適當(dāng)喝一些鮮榨的果汁，但要注意稀釋，避免糖分過(guò)高。充足的水分?jǐn)z入有助于寶寶新陳代謝，促進(jìn)尿液排出，帶走體內(nèi)的熱量和毒素。

4. 調(diào)整穿著：寶寶身上燙時(shí)，不要給寶寶穿過(guò)多的衣服或蓋過(guò)厚的被子，以免影響散熱。應(yīng)選擇寬松、透氣的衣物，利于皮膚散熱。但也要注意避免寶寶著涼，根據(jù)室內(nèi)溫度合理調(diào)整。

5. 合理用藥：如果寶寶體溫超過(guò)38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。使用藥物時(shí)一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不能自行增減藥量。同時(shí)，要注意觀察寶寶用藥后的反應(yīng)，若出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

寶寶發(fā)燒頭不燙身上燙時(shí)，家庭關(guān)懷至關(guān)重要。通過(guò)監(jiān)測(cè)體溫、物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整穿著和合理用藥等措施，能在一定程度上緩解寶寶的不適。但如果寶寶發(fā)燒持續(xù)不退或出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促等異常情況，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。