產(chǎn)后多久可以洗頭

產(chǎn)后多久可以洗頭？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，回答也多有不一，有的人說(shuō)過(guò)一周就可以了，但是有人說(shuō)只能出月再洗頭。正常情況下醫(yī)生建議，只要產(chǎn)婦覺(jué)得身體適宜，沒(méi)有健康問(wèn)題就可以進(jìn)行洗頭了，但是建議，如果可以忍受的話(huà)，一般要過(guò)10天再洗頭。

1、過(guò)早洗頭的危害

過(guò)早洗頭的確有不少危害，產(chǎn)婦需要排出體內(nèi)的惡露，但是過(guò)早的洗頭會(huì)使得子宮內(nèi)的污血凝滯成塊，不便排出體外。惡露留在身體內(nèi)排不干凈，就又會(huì)引發(fā)一系列的問(wèn)題，如內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)，或者是荷爾蒙分泌不平衡，最終產(chǎn)婦會(huì)留下月經(jīng)疼痛或月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題。所以，在產(chǎn)后坐月子的時(shí)候恢復(fù)身體是第一重要的，適度清潔即可。

2、洗頭的頻率

產(chǎn)婦可以洗頭以后，在月子期間也不要太過(guò)頻繁的洗頭，保持適度清潔就可以了。洗頭發(fā)是為了防止太多的細(xì)菌滋生，所以只要保持一周一到兩次的頻率就可以了。

3、清潔頭皮小竅門(mén)

有一種方法適用于有些受不了頭發(fā)長(zhǎng)期不洗的產(chǎn)婦，而且又不會(huì)讓產(chǎn)婦受到風(fēng)寒等因素的困擾?？梢允褂妹撝拿耷蛘丛跍?zé)岬木凭锩?，然后在頭皮上逐一進(jìn)行擦拭。擦拭以后，用手進(jìn)行按摩，按摩以輕盈為主，不要太過(guò)用力，最后用梳子對(duì)之前擦拭的頭皮進(jìn)行梳理，這樣就可以將頭皮上的臟物梳掉，能初步保持頭部的清爽。這種方法需要每天都堅(jiān)持，常做這樣的清潔還可以疏通頭部的血管。