消化不良是消化內(nèi)科常見的一種綜合征，是指位于上腹部的胃部及十二指腸的一組癥狀，按病因可分為器質(zhì)性消化不良和功能性消化不良。該病引起一系列癥狀不僅給患者帶來身體上的痛苦，而且給生活造成不便。消化不良患者除了應(yīng)用藥物進行對癥治療外，還需要養(yǎng)成良好的生活習慣，以幫助消化不良的恢復及減輕。那么針對消化不良的原因、癥狀及水果選擇的相關(guān)問題，就有請云浮市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師張璋為我們做出解答。

造成消化不良的原因是什么？

判斷消化不良的原因需要排除器質(zhì)性病變導致的因素。如腹脹、上腹痛、早飽、噯氣，食欲不振，惡心嘔吐等不適癥狀。除此之外，則與飲食有關(guān)?？紤]是否是吃飯過飽或吃過多油膩的食物，飲酒過多或是經(jīng)常服用止痛藥物等原因。

胃腸消化不良的癥狀是什么？

胃腸道消化不良最明顯的癥狀就是出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象，大部分胃腸道消化不良的患者出現(xiàn)食欲不振，吃不進東西，有一部分病人出現(xiàn)腹瀉、腹痛的癥狀。若有胃腸道消化不良比較嚴重的患者，還會出現(xiàn)發(fā)熱之類的全身癥狀。出現(xiàn)胃腸道消不良的患者，應(yīng)根據(jù)情況的不同進行相應(yīng)的對癥治療。

消化不良吃什么水果好？

消化不良可吃蘋果、山楂、香蕉等水果 。腸道需要好好的呵護的，一旦出現(xiàn)不適以后就需要保養(yǎng)。尤其很多人出現(xiàn)消化不良情況的時候，也需要注意一下水果的選擇，比如可以生活中多攝入蘋果，因為蘋果里含有的物質(zhì)，可以幫助患者起到一定的調(diào)節(jié)作用，如豐富的纖維素和微量元素，可以幫助腸道蠕動。其次是山楂、香蕉等。

消化不良的患者除了應(yīng)當養(yǎng)成良好的飲食習慣，合理膳食結(jié)構(gòu)外，還需要規(guī)律作息，保證充足睡眠；需要患者盡量避免服用非甾體類抗炎藥，戒煙戒酒，以減輕對消化系統(tǒng)的刺激；需要適當進行運動以增強自身體質(zhì)。