子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數(shù)表現(xiàn)為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫癥狀等。如發(fā)生蒂扭轉或其他情況時可引起疼痛。以多發(fā)性子宮肌瘤常見。子宮肌瘤是長在女性子宮上的腫瘤，是子宮平滑肌組織異常增生所形成的良性肌瘤結節(jié)。

據(jù)婦科專家說，要想在用食療法對這病進行治療，也不是不可，只不過要看作用怎么樣，因為很多時候也是需要大家根據(jù)自己的癥狀去選擇食療辦法的，那么究竟子宮肌瘤的食療方法有哪些？下面就一起來看看吧。

1、銀耳藕粉湯

銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。

功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經(jīng)量多，血色鮮紅者。

2、桃樹根燉瘦豬肉

原料：桃樹根100克，豬瘦肉150克，蔥、姜、精鹽、醬油各適量。

桃樹根：經(jīng)血淋漓不盡

制法：

（1）桃樹根洗凈；豬瘦肉洗凈，切成2。4厘米長、1厘米寬的塊。

（2）將豬瘦肉和桃樹根共放入沙鍋內(nèi)，加蔥、生姜、精鹽、水、醬油，用武火燒沸后，轉用文火燉熬上肉熟爛即可。

（3）食肉喝湯，2天1劑，15天一個療程。

3、禁吃發(fā)物

相信很多人都知道在出現(xiàn)一些上火癥狀或者是發(fā)炎癥狀時，很多食物都是應該禁止食用的，以免導致癥狀更加嚴重。而對于女性子宮肌瘤而言也是一種炎癥，因此女性患者在平時生活中一定要特別的注意養(yǎng)成良好的飲食習慣，不能吃的食物必須要忌口。尤其是一些會導致炎癥更加嚴重的發(fā)物，如羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚，這類食物都是患病女性應該禁忌的食物。

4、阿膠魚肚羹

原料：阿膠10克，魚肚（泡發(fā)好的）200克，枸杞子15克，蝦仁50克。

阿膠：補血止血

魚肚：補腎益精，滋養(yǎng)筋脈，止血，散瘀，消腫。經(jīng)血淋漓不盡者

枸杞：補腎益精

蝦仁：補腎

制法：（1）阿膠加水及少許黃酒先煎溶化，魚肚切成條狀，與蝦仁一起放入油鍋中爆一下，加鮮湯、枸杞子及已溶阿膠膏汁同煮約5-10分鐘，加蔥、鹽、味精后即可。

（2）可作菜肴吃，每天吃一次，連吃5-7天。

功效：補腎養(yǎng)陰，補血健脾，和營軟堅。適用于子宮肌瘤，經(jīng)血淋漓不盡，月經(jīng)量多，體質虛弱者食用。

5、二鮮湯

鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。

功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經(jīng)量多，血熱淤阻型。

6、少吃或不吃熱性食物

由于女性特殊的生理特性，因此很容易出現(xiàn)有各種不同程度的貧血情況，長期貧血對女性健康的傷害是非常嚴重的。因此在平時生活中，很多女性都會選擇通過食用桂圓、紅棗等食物來起到有效的補血功效。但是專家特別提醒，患有子宮肌瘤的女性在患病期間應該盡量的少吃這類食物，因為這類食物屬于熱性食物。如果在患病期間食用的話，很有可能會導致子宮肌瘤病癥更加嚴重。除了紅棗、桂圓等食物之外，屬于熱性的食物還有很多，比如像阿膠，這也是廣大女性常用的補血佳品。除了熱性食物不能過量食用之外，還有一些含有激素的食物也應該少吃，比如蜂王漿。

7、桃銀蚌肉湯煎治療子宮肌瘤

原料：鮮河蚌肉50克，桃仁10克，去殼銀杏15克。

河蚌：止血，崩漏，經(jīng)血淋漓不盡

銀杏：下焦火熱，赤白帶下

制法：（1）以上三味加水燉熟。

（2）喝湯吃蚌肉、桃仁、銀杏等，可加調(diào)味，作菜肴常吃。

功效：活血去瘀，軟堅散結。適用于子宮肌瘤，有經(jīng)多出血量不大者服用。

8、消瘤蛋

雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟后剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。

功效：散結止痛，祛風定驚。適宜氣滯血淤型。

9、山楂木耳紅糖煎治療子宮肌瘤

原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。

山楂：消食積，散瘀血，治肉積，癥瘕，腰痛，月經(jīng)淋漓不盡消食健胃，行氣散瘀。瘀血經(jīng)閉、經(jīng)血瘀阻

黑木耳：涼血，止血

制法：（1）山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發(fā)的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。

（2）可逢2-3次，5天服完，可連服2-3周

功效：活血散瘀，健脾補血。適用于子宮肌瘤，月經(jīng)不暢，或伴有婦科炎癥者服用