在我們的身邊有子宮肌瘤的女性很多，她們都被該病所糾纏，給日常生活和健康帶來極大的威脅。而合理的飲食是預(yù)防和輔助治療疾病的關(guān)鍵。那么有子宮肌瘤應(yīng)怎樣注意飲食呢？有子宮肌瘤應(yīng)避免辛辣刺激性的食物。

子宮肌瘤大多由于激素不平衡所致，因此治療的首要因素是控制激素分泌。研究發(fā)現(xiàn)日常生活中長(zhǎng)期食用高脂肪的食物會(huì)容易促進(jìn)某些激素的生成和釋放。因此有子宮肌瘤的患者日常飲食-應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、子宮肌瘤患者日常生活應(yīng)保持飲食正常，按時(shí)按量，忽然暴飲暴食很容易造成新陳代謝的絮亂。

2、子宮肌瘤患者日常飲食應(yīng)盡量少吃油膩的食物，堅(jiān)持多吃魚肉、雞蛋和蔬菜瓜果等。

3、子宮肌瘤患者日常飲食可多吃花生、瓜子和芝麻等，這類干果型食物富含豐富的營(yíng)養(yǎng)。

4、子宮肌瘤患者日常飲食可多吃黃豆，黃豆有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素，多吃豆制品能保持內(nèi)分泌平衡。

5、子宮肌瘤患者日常飲食應(yīng)少吃辛辣油炸和燒烤食物，不要抽煙和酗酒。