月經不調也可以稱之為月經失調。是一種比較多見的婦科疾病，其主要的表現就是月經量的異常以及月經周期的不穩(wěn)定，有些患者還會伴有腹痛的癥狀。月經不調對于女性的正常生活和身體健康都帶來了巨大的影響，因此，出現月經不調后，我們要怎么治療呢？

導致月經不調的病因

便秘：便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮則向后傾斜。如果長時間反復發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發(fā)生充血，并失去彈性，引發(fā)腰痛、月經紊亂。要保持每天排便，多喝水。

濫用藥：濫用或經常大量使用抗生素，對女性而言可能致月經失調、不排卵、閉經，因為這些藥物抑制、傷害了人體自身的抵抗力，導致了機體功能障礙。俗話說是藥三分毒，要選擇正規(guī)藥品標準劑量。

嗜好煙酒：香煙和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。在吸煙、過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經失調而到醫(yī)院診治。月經不調是什么原因？專家指出，每天吸煙20支以上或飲酒100毫升（高度酒）以上的女性中，因月經失調就醫(yī)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙、少飲酒。

婦科炎癥感染：如盆腔炎、附件炎、子宮內膜炎、慢性輸卵管炎和卵巢炎等。炎癥感染是重要的因素之一，這是因為炎癥的長期刺激，影響了子宮內膜的剝脫、再生與修復，以及子宮血管的收縮，從而導致月經周期不規(guī)則、月經量過多、經期流血時間延長或陰道不規(guī)則出血等月經失調現象。

出現月經不調要怎么治療呢？

1、 氣滯血淤型月經不調

因為“女子以肝為本”，泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經的藥物為主，并加入適量的引經藥醋，如用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克。加入約兩升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，可以有效治療月經不調。

2、陽虛寒盛型月經不調

中醫(yī)認為“腎主一身陽”，泡腳所選藥物應該多以入足少陰腎經的藥物為主，并加入適量引經藥咸水，比如可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克，干姜、小茴香、吳茱萸各6克，食鹽少許，煎水泡腳，可以有效治療月經不調。

3、氣虧血虛型月經不調

中醫(yī)上稱作“脾統(tǒng)血”，泡腳所選藥物應該多以入足太陰脾經的藥物為主，并加入適量的引經藥甜水，比如可以用白芍、當歸、川芎、熟地、白術、杜仲、黃芪各15克，飴糖適量，煮水泡腳，可以有效治療月經不調。

治療月經不調的食療偏方

黑木耳紅棗茶

黑木耳，紅棗，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養(yǎng)血止血。這種月經不調的食療方法主治氣虛型月經出血過多。

濃茶紅糖飲

茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。這是常見的月經不調的食療方法。

芝麻肝

豬肝250克，豆油1000克 （實際消耗100克），芝麻100克，面粉50克，雞蛋2個，精鹽、蔥、姜各適量。將豬肝切成薄片，用精鹽、蔥末、姜末調好，蘸上面粉、芝麻、雞蛋汁，再在鍋內放入豆油，燒至七成熟，放入蘸上作料的豬肝，炸透即可出鍋裝盤，佐餐食用。

功效：養(yǎng)血益陰，滋補肝腎。但脾虛便溏或腹瀉者不適宜選擇此食療方案。

珠玉粥

生山藥100克，生薏苡仁100克，龍眼肉 15克，粳米100克。先將薏苡仁和粳米煮熟，再將去皮搗碎的生山藥和龍眼肉放入同煮為粥。

功效：健脾益氣，雙補心脾，月經期食用，有助氣血恢復。