預防子宮癌首先應該對子宮癌這種疾病有所了解，這樣可以有針對性的預防，并且避免走入預防的誤區(qū)，比如，若是能了解哪些人群是子宮癌高發(fā)群體的話，就一定可以可以大大降低子宮癌的總體發(fā)病率。下面就子宮癌的預防方式進行介紹：

首先應該保持適當的體重，臨床數據證明，肥胖的女性患子宮癌的概率要高于常人，在子宮癌患者中，近80%超出正常體重，肥胖可導致人體內分泌失調，且過多的脂肪會導致雌激素的儲存，導致子宮內膜增生甚至癌變，因此應該適當減肥使自己保持正常的體重。

另外應該擁有良好的飲食習慣，減少脂肪及油類的攝入，這是子宮癌的相對危險因素，可攝取充足的新鮮蔬菜、水果，以補充維生素，防止體內雌激素水平過高。

再者應避免外源性雌激素的服用，外源性雌激素具有致癌作用，一般豐胸藥物及某些養(yǎng)顏抗衰老產品中含有外源性雌激素，應必要使用。

有糖尿病及高血壓的女性患者應警惕子宮癌的發(fā)生，這是因為長期垂體異?？赡軙е伦訉m內膜非典型增生，導致體內雌激素水平過高，因此這類人群應注意疾病的治療，同時定期檢查。

臨床研究發(fā)現，子宮癌這種疾病的發(fā)病很多情況下都與患者的雌激素長期異常有很大的聯系，可以這么說，雌激素越少的女性，那么子宮癌的發(fā)病率也就會大大增加，這樣的話，不曾生育的女性就是高發(fā)群體。