乙肝大三陽吃什么好?
富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物:大三陽患者保證機(jī)體足夠量的蛋白攝入,對(duì)促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生、免疫力的提高都是有利的,在日常飲食中可選擇性適量多食用些:豆?jié){、牛奶、瘦肉、魚、雞蛋等。
清淡食物:食療養(yǎng)生上多提倡清淡飲食,避免辛辣、油膩、油炸、刺激的食物,適宜低鹽、低脂、低糖、多維生素飲食,在食物的烹飪上,宜清淡、少放油,是有助于乙肝大三陽食療養(yǎng)生的。
富含維生素的食物:在飲食上注意多吃些新鮮的瓜果蔬菜如青菜、菠菜、芹菜、黃瓜、蘋果、香蕉、梨等,對(duì)多元維生素的補(bǔ)充、免疫力的提高都是很有幫助的,從而起到增強(qiáng)肝臟修復(fù)、解毒、調(diào)免的功效。
微量元素的食物:研究發(fā)現(xiàn):乙肝大三陽患者體內(nèi)往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素,像硒具有排毒、解毒、保護(hù)肝臟、降低致癌因子的誘變性、選擇性抑制癌細(xì)胞等作用,在食療上注意此類微量元素的補(bǔ)充,對(duì)防癌、抗癌都是有益的。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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