新冠疫情下，強直性脊柱炎患者最忌諱不重視防護、隨意停藥、過度勞累。不重視防護易感染新冠病毒，隨意停藥會影響病情控制，過度勞累則可能加重身體負擔。

1. 不重視防護：新冠病毒具有較強的傳染性，強直性脊柱炎患者由于自身免疫系統(tǒng)存在一定異常，感染新冠病毒后可能會出現(xiàn)更嚴重的癥狀?；颊邞?yīng)避免前往人員密集的場所，如商場、超市、電影院等。在必須外出時，要正確佩戴口罩，注意與他人保持安全距離?；丶液笠皶r洗手、更換衣物，做好個人衛(wèi)生。此外，還要注意居住環(huán)境的通風換氣，保持室內(nèi)空氣清新。

2. 隨意停藥：強直性脊柱炎是一種慢性疾病，需要長期服藥來控制病情。常用的藥物有柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、來氟米特等。隨意停藥可能會導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)或加重，增加治療的難度?；颊邞?yīng)嚴格按照醫(yī)生的囑咐按時服藥，不要自行增減藥量或停藥。如果在服藥過程中出現(xiàn)不適或疑問，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通。

3. 過度勞累：過度勞累會使身體的免疫力下降，不利于強直性脊柱炎病情的控制。患者應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。在工作和生活中，要合理安排時間，避免長時間保持同一姿勢，如久坐、久站等?？梢赃m當進行一些有氧運動，如散步、游泳、瑜伽等，但要注意運動強度和時間，避免過度運動。

4. 忽視病情監(jiān)測：患者在疫情期間也要定期進行病情監(jiān)測，如復(fù)查血常規(guī)、血沉、C反應(yīng)蛋白等指標，以及進行關(guān)節(jié)影像學檢查。通過監(jiān)測可以及時了解病情的變化，調(diào)整治療方案。

5. 不良的飲食習慣：患者應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。這些食物可能會加重胃腸道負擔，影響藥物的吸收。應(yīng)多吃一些富含營養(yǎng)、易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。

新冠疫情下，強直性脊柱炎患者需要格外注意自身的健康管理。不重視防護、隨意停藥、過度勞累等行為都可能對病情產(chǎn)生不利影響。患者應(yīng)做好防護措施，嚴格遵醫(yī)囑服藥，注意休息，保持良好的生活習慣和飲食習慣，定期進行病情監(jiān)測，以更好地控制病情，降低感染新冠病毒的風險。