手指受傷腫脹后，可通過及時冰敷、適當熱敷、合理用藥、固定制動、抬高手指等方法來快速消腫。

1. 及時冰敷：手指受傷后的 48 小時內(nèi)，應盡快進行冰敷。冰敷能夠使血管收縮，減少出血和組織液滲出，從而減輕腫脹和疼痛?？梢杂帽蛴妹戆鶋K，敷在受傷的手指上，每次冰敷 15 - 20 分鐘，每隔 1 - 2 小時進行一次。

2. 適當熱敷：在受傷 48 小時之后，可采用熱敷的方法。熱敷能促進局部血液循環(huán)，加快淤血和滲出液的吸收，有助于消腫。可以用熱毛巾或熱水袋敷在手指上，每次熱敷 15 - 20 分鐘，每天熱敷 3 - 4 次。

3. 合理用藥：可以遵醫(yī)囑使用一些藥物來幫助消腫。如云南白藥氣霧劑，具有活血散瘀、消腫止痛的功效；三七片，能散瘀止血、消腫定痛；跌打丸，可活血散瘀、消腫止痛。

4. 固定制動：如果手指受傷較嚴重，可能存在骨折或關(guān)節(jié)脫位等情況，需要及時就醫(yī)進行固定制動?？梢允褂脢A板或支具對手指進行固定，減少手指的活動，避免進一步損傷，有利于腫脹的消退。

5. 抬高手指：在休息時，將受傷的手指抬高，高于心臟水平位置。這樣有利于促進血液和淋巴液的回流，減輕手指的腫脹。可以在睡覺時用枕頭將手臂墊高。

手指受傷腫脹后，可綜合運用冰敷、熱敷、用藥、固定制動和抬高手指等方法來快速消腫。但如果腫脹持續(xù)不消退、疼痛加劇或出現(xiàn)手指活動受限等情況，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的外傷科或骨外科就診，以明確是否存在更嚴重的損傷，并接受專業(yè)的治療。