新冠背景下,肺結(jié)核治愈者需特別關(guān)注的3件事
新冠背景下,肺結(jié)核治愈者需特別關(guān)注肺部健康、免疫力提升、防護措施落實等。肺部健康需警惕新冠可能帶來的二次損傷,免疫力提升能更好抵御病毒,防護措施落實可減少感染風(fēng)險。
1. 肺部健康監(jiān)測:肺結(jié)核治愈后,肺部可能存在一定程度的纖維化等遺留問題。新冠病毒主要侵襲呼吸系統(tǒng),感染新冠后,可能會加重肺部負擔(dān),導(dǎo)致咳嗽、氣短等癥狀加劇。因此,要密切關(guān)注自身呼吸狀況,如出現(xiàn)呼吸急促、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。定期進行胸部影像學(xué)檢查,如胸部CT等,以便及時發(fā)現(xiàn)肺部的異常變化。
2. 免疫力提升:良好的免疫力是抵御新冠病毒的關(guān)鍵。在飲食方面,要保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉等,以及富含維生素的新鮮蔬菜和水果,如橙子、菠菜等。適度進行運動,如散步、太極拳等,有助于增強體質(zhì)。保證充足的睡眠,避免熬夜,讓身體得到充分的休息和恢復(fù)。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)使用一些增強免疫力的藥物,如轉(zhuǎn)移因子、胸腺肽、匹多莫德等,但需遵醫(yī)囑。
3. 防護措施落實:嚴(yán)格遵守防疫規(guī)定,佩戴口罩是預(yù)防新冠感染的重要措施之一,選擇符合標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)用口罩,并正確佩戴。保持社交距離,避免前往人員密集的場所,如商場、超市等。注意個人衛(wèi)生,勤洗手,使用肥皂或洗手液,并用流動水沖洗。室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣清新。
4. 疫苗接種:在符合接種條件的情況下,積極接種新冠疫苗。疫苗可以刺激機體產(chǎn)生抗體,提高對新冠病毒的抵抗力。接種疫苗后,仍需做好防護措施。
5. 心理調(diào)適:面對新冠疫情,可能會產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒。不良情緒可能會影響身體的免疫力,因此要學(xué)會進行心理調(diào)適??梢酝ㄟ^聽音樂、閱讀等方式緩解壓力,保持積極樂觀的心態(tài)。
新冠背景下,肺結(jié)核治愈者要從肺部健康監(jiān)測、免疫力提升、防護措施落實等多方面加以關(guān)注。通過密切關(guān)注自身狀況、采取科學(xué)有效的防護措施,能夠更好地應(yīng)對新冠疫情,保障自身健康。若出現(xiàn)異常情況,應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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