今日推薦：山東濟(jì)南肝病醫(yī)院排名“總榜公開(kāi)”肝臟好不好？生活中多留意三個(gè)細(xì)節(jié)！濟(jì)南治肝病好的醫(yī)院：1.濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院2.濟(jì)南肝病治療醫(yī)院3.濟(jì)南專業(yè)肝病醫(yī)院。判斷肝臟健康，確實(shí)可以通過(guò)留意以下三個(gè)細(xì)節(jié)來(lái)進(jìn)行初步評(píng)估！

一、觀察眼睛狀況

中醫(yī)常說(shuō)：“肝開(kāi)竅于目”，眼睛作為肝臟的外在表現(xiàn)，其狀態(tài)往往能直接反映肝臟的健康狀況。

鞏膜顏色：正常情況下，鞏膜（俗稱白眼珠）應(yīng)該是潔白無(wú)瑕的。但如果鞏膜出現(xiàn)了黃染，即俗稱的“黃疸”，那就可能是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題。黃疸的出現(xiàn)，往往意味著肝臟的膽紅素代謝功能出現(xiàn)了障礙，導(dǎo)致血液中的膽紅素濃度升高，進(jìn)而沉積在鞏膜上。

二、觀察指甲形態(tài)

指甲作為人體的一部分，其形態(tài)、色澤同樣能反映出肝臟的健康狀況。

指甲顏色與質(zhì)地：健康的指甲應(yīng)該是光滑、紅潤(rùn)、有彈性的。而肝臟功能異常時(shí)，指甲可能會(huì)出現(xiàn)一系列變化。常見(jiàn)的就是指甲發(fā)白、易斷。肝臟是合成蛋白質(zhì)的重要器官，其中包括構(gòu)成指甲的角蛋白。當(dāng)肝臟受損，蛋白質(zhì)合成減少，指甲的生長(zhǎng)就會(huì)受到影響，變得脆弱易斷。同時(shí)，指甲發(fā)白還可能與貧血有關(guān)，而貧血往往也是肝臟疾病的一種表現(xiàn)。

三、觀察皮膚狀態(tài)

肝臟功能異常時(shí)，皮膚往往會(huì)出現(xiàn)一系列異常表現(xiàn)。

皮膚發(fā)黃：是肝臟疾病常見(jiàn)的癥狀之一。除了鞏膜黃染外，皮膚、尿液甚至淚液都可能呈現(xiàn)黃色。這是因?yàn)楦闻K受損導(dǎo)致膽紅素代謝障礙，膽紅素在血液中濃度升高，進(jìn)而沉積在皮膚等組織上。

皮膚暗沉粗糙：肝臟是體內(nèi)重要的解毒器官，它能夠?qū)⒂卸疚镔|(zhì)轉(zhuǎn)化為無(wú)毒或低毒物質(zhì)排出體外。當(dāng)肝臟受損時(shí)，其解毒能力下降，體內(nèi)毒素堆積，就容易導(dǎo)致皮膚暗沉、粗糙、長(zhǎng)痘等問(wèn)題。

除了以上三個(gè)細(xì)節(jié)外，持續(xù)的疲勞感、食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀也可能是肝臟功能不佳的表現(xiàn)。為了更準(zhǔn)確地評(píng)估肝臟健康狀況，建議定期進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查，如血液檢查中的肝功能指標(biāo)，以及腹部超聲檢查等。