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牛皮癬（銀屑病）患者治療期間需從皮膚護(hù)理、用藥規(guī)范、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)及生活方式等多方面綜合管理，以控制病情、減少復(fù)發(fā)，具體注意事項如下：

皮膚護(hù)理：牛皮癬患者皮膚屏障功能受損，易干燥脫屑，需每日使用無香料、無酒精的保濕霜，如凡士林、尿素軟膏等，涂抹次數(shù)根據(jù)皮膚干燥程度調(diào)整。沐浴時水溫控制在37 - 40℃，避免使用堿性肥皂，沐浴后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕劑。減少物理化學(xué)刺激，如搔抓、摩擦、染發(fā)劑、洗滌劑等，外出做好防曬，使用SPF30以上的物理防曬霜。貼身衣物選擇純棉材質(zhì)，減少化纖織物對皮膚的摩擦。

用藥規(guī)范：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減劑量或停藥。外用藥物如糖皮質(zhì)激素類、維生素D3衍生物、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑等，需交替使用以防副作用。中重度患者可能需配合口服阿維A膠囊、甲氨蝶呤片或生物制劑如司庫奇尤單抗注射液，用藥期間定期復(fù)查肝腎功能，觀察藥物不良反應(yīng)。

飲食調(diào)整：飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，限制高脂高糖食物攝入，適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的食物，如深海魚、堅果等，以及維生素D，可通過曬太陽或食用蛋黃、強(qiáng)化乳制品獲取。戒煙限酒，避免酒精干擾藥物代謝并加重肝臟負(fù)擔(dān)。

心理調(diào)節(jié)：牛皮癬患者易因皮損外觀產(chǎn)生自卑焦慮情緒，可通過正念冥想、呼吸訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解壓力，加入病友互助小組獲得社會支持，充足睡眠，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用抗焦慮藥物。

生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞，每周進(jìn)行3 - 5次有氧運(yùn)動，如游泳、快走等，運(yùn)動后及時清潔汗液。保持體重指數(shù)在18.5 - 24之間，肥胖可能影響藥物療效。定期復(fù)診評估病情變化，不要自行增減藥物或聽信偏方。