心臟衰竭水腫怎么保健心衰水腫危害及其嚴重性，它的發(fā)生讓患者承受了巨大的負擔(dān)，要想規(guī)避疾病的危害，大家一定要找出適合自己的治療方法，正確的治療才能規(guī)避疾病的發(fā)生，那么心衰水腫怎么保健呢？
心臟衰竭水腫的保?。?br/> 控制食鹽攝入。
攝取太多鹽會增加體內(nèi)水潴留，加重心臟負擔(dān)，輕度心衰患者每天只能吃2~3克鹽，中度患者每天食用2克以下鹽，有些醫(yī)生甚至建議心衰患者不吃鹽，因為烹調(diào)時醬油、味精里面或多或少也含有鹽(世界衛(wèi)生組織建議健康人每天食用樶多6克鹽)。
不要喝太多的水。
心衰竭患者體內(nèi)水分過多，同樣增加心臟負擔(dān)。推薦心衰患者每天飲用1.5~2升水，無渴不飲。
每天早晨稱一次體重。
三日增重2公斤以上，或一天增重1公斤以上，可能是心衰癥狀加重，應(yīng)立即住院。
合理的活動。
心臟衰竭患者不能劇烈運動，也不能平躺著。
其他細節(jié)。
心臟衰弱患者要多注意自己的生活。當(dāng)心感冒，情緒激動，營養(yǎng)不良，生活方式的突然變化都會使病情加重。人生只要堅持做到以上幾點，再加上適量的鍛煉，定時檢查身體，相信疾病就會遠離你身邊。