年輕人警惕:時(shí)尚手機(jī)貼膜傷眼睛
近日,“iPhone手機(jī)不要被忽悠貼膜”在微博傳了開來(lái)。微博表示,iPhone及iPad貼了膜反而觸屏很快就會(huì)模糊,不好操作還傷眼睛。且不管貼膜之后觸屏?xí)l(fā)生怎樣的變化,而iPhone及iPad貼膜會(huì)傷眼睛卻是事實(shí)。

手機(jī)貼膜增加視覺(jué)疲勞
現(xiàn)在的手機(jī)更可謂是“每機(jī)一膜”。而眾多愛(ài)美女孩喜歡在自己手機(jī)上貼彩色膜、掛小配飾等。在人們看來(lái),手機(jī)膜不但能使手機(jī)更美觀,還能延長(zhǎng)屏幕使用壽命,非常實(shí)用。
然而,復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻科醫(yī)院眼科李瑾博士曾表示,目前雖然還沒(méi)有針對(duì)這方面的研究,但從專業(yè)角度講,正常情況下的手機(jī)屏幕光照度已經(jīng)很低,如果再貼上一層保護(hù)膜會(huì)更增加眼睛的疲勞。長(zhǎng)時(shí)間之后,很容易對(duì)視力造成危害。
北京醫(yī)院眼科的一位專家認(rèn)為,保護(hù)膜很容易使手機(jī)屏幕光線發(fā)生折射,長(zhǎng)時(shí)間盯著看會(huì)引起視覺(jué)疲勞。尤其在戶外,加上屏幕照明不足,更不能清晰地看清字體,這樣,睫狀肌經(jīng)常處于緊張狀態(tài),晶狀體的凸度總是較大,眼睛很容易因?yàn)檎{(diào)節(jié)過(guò)度而疲勞。久而久之,變凸的晶狀體不能恢復(fù)到正常狀態(tài),就會(huì)形成或加重近視。而在公交車上或是走路時(shí)也盯著手機(jī)屏幕,這樣更不好。隨著車廂震動(dòng),身體也在搖動(dòng),眼睛和手機(jī)屏幕的距離無(wú)法固定,加上光照度低,就加重了眼睛的負(fù)擔(dān)。
專家支招:標(biāo)有透光率97%以上的手機(jī)膜不要買
透光率是手機(jī)屏幕保護(hù)膜最重要的一個(gè)評(píng)價(jià)指標(biāo)。專家介紹說(shuō),透光率大于80%的,對(duì)眼睛的危害小,但并非貼膜透光率越高,就對(duì)眼睛影響就越小。對(duì)眼睛的危害,不能僅取決于貼膜的透光率,在貼膜的透光率大于80%的條件下,影響眼睛的主要因素取決于透射光線的均勻性,越平直且均勻的線條,射入眼球后,對(duì)眼睛的傷害越小。波紋起伏大,且不均勻的線條,越會(huì)傷眼睛。
不過(guò),消費(fèi)者在選購(gòu)手機(jī)膜時(shí)要警惕銷售陷阱。比如,一些保護(hù)膜產(chǎn)品的包裝上注明了“透光率達(dá)99%”的字樣,但不要認(rèn)為透光率已經(jīng)足夠高,可以放心使用。事實(shí)是,目前透光率最高的是光學(xué)玻璃,其透光率約為97%,而屏幕保護(hù)膜根本不可能達(dá)到這個(gè)水平。所以,只要消費(fèi)者看到標(biāo)有“透光率達(dá)97%以上”的屏幕保護(hù)膜,就能夠馬上辨其真?zhèn)巍?/P>
觸摸屏電子產(chǎn)品也傷眼睛
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科黃仲委教授曾指出,觸摸屏電子產(chǎn)品對(duì)視力的危害比電腦還大。移動(dòng)設(shè)備的屏幕比較小,字體偏小,人們要看清屏幕必須拉近距離用力去看,這樣更容易造成視疲勞。黃仲委還解釋,不斷閃爍的屏幕會(huì)使眼睛疲勞,造成視力下降,甚至加重散光度數(shù)。因此,有些人在長(zhǎng)時(shí)間使用觸摸屏手機(jī)之后,散光會(huì)加深。還有研究表明,連續(xù)注視電腦屏幕2小時(shí),我們看視力表的能力就會(huì)上移3行。加上觸摸屏光線比較強(qiáng)烈,對(duì)眼睛的刺激就更大?!伴L(zhǎng)時(shí)間集中精神注視,眨眼的次數(shù)減少,眼睛干澀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)誘發(fā)干眼癥?!秉S仲委說(shuō)。
黃仲委教授建議,為保護(hù)視力,使用這些產(chǎn)品時(shí),應(yīng)該每隔一小時(shí)休息一次,眼睛遠(yuǎn)眺別處或做做其他事情,屏幕離眼睛30厘米左右,而且屏幕傾斜20-30度,即和地面呈60-70度較好。
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