每到夏季，就會(huì)有不少人因被太陽(yáng)一曬而頭、面、手臂等外露皮膚出現(xiàn)紅腫、水皰、瘙癢等癥狀，看上去就像燙傷了一樣。這就是人們常說(shuō)的“曬傷”，中醫(yī)稱(chēng)之為“日曬瘡”，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱(chēng)之為“日光性皮炎”。夏季易患上日光性皮炎，往往是因?yàn)槭秤昧四承└泄馐卟?。?jù)介紹，經(jīng)常食用菠菜、油菜、芥菜、雪菜、莧菜、馬齒莧、芹菜、小白菜、刺兒菜等感光蔬菜，很可能患上日光性皮炎。

因?yàn)檫@些蔬菜在人體內(nèi)可分解出一種感光性物質(zhì)，這些感光性物質(zhì)在人體內(nèi)積蓄到一定程度時(shí)，較敏感的人裸露在外的部位（面、手、足）的皮膚受到太陽(yáng)光的直射，往往會(huì)因代謝障礙而患上日光性皮炎，因此，易患上日光性皮炎的人應(yīng)盡少食用以上蔬菜。

另外，一些喜歡用瓜果敷臉的愛(ài)美女士也要小心了，因?yàn)橛脕?lái)敷臉的瓜果不一定對(duì)所有人都有美容的功效，有的人甚至?xí)虼硕忌先展庑云ぱ住?/p>

瓜果敷面能有一定的美白嫩膚作用，但是對(duì)于體質(zhì)敏感的人來(lái)說(shuō)，瓜果敷面可能會(huì)令皮膚過(guò)敏，如鮮蘆薈里的蘆薈甙和鮮芒果中的芒果甙，均很善于吸收光線中的中長(zhǎng)波紫外線，而這些物質(zhì)吸收了中長(zhǎng)波紫外線后，會(huì)轉(zhuǎn)換成另一種致敏性很強(qiáng)的物質(zhì)，引起局部皮膚紅腫起泡。

經(jīng)過(guò)陽(yáng)光的“烤”驗(yàn)后，日光性皮炎會(huì)以何種“面貌”出現(xiàn)呢？專(zhuān)家指出，日光性皮炎會(huì)在人們?nèi)諘駭?shù)小時(shí)至十余小時(shí)后表現(xiàn)出來(lái)，受曬部位的皮膚會(huì)出現(xiàn)界限鮮明的彌漫性紅斑，嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰，患處會(huì)有明顯的燒灼感或刺痛感。

癥狀常在24小時(shí)內(nèi)達(dá)到高峰，輕者紅斑會(huì)在1~2天內(nèi)逐漸消退，遺留淺表糠狀或大片脫屑，且伴隨輕度色素沉著。重者會(huì)出現(xiàn)腫脹、水皰，水皰破裂后，顯露糜爛面并結(jié)痂，可伴有發(fā)熱、頭痛、心悸、惡心、嘔吐等全身癥狀。

日光性皮炎的發(fā)病程度常因光線強(qiáng)度、照射時(shí)間長(zhǎng)短、膚色深淺和體質(zhì)不同而有所差異。從事戶(hù)外體力勞動(dòng)和膚色較淺的女性更容易“中招”。