很多牛皮癬患者主張運(yùn)動(dòng)治療牛皮癬，此方法具有一定的普遍性，而且適合大多數(shù)牛皮癬患者，是比較安全的一種預(yù)防保健方法。但是治療牛皮癬一定要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)。

牛皮癬雖然根治難度大，易反復(fù)發(fā)作，但并不危機(jī)生命，對(duì)患者的生活、工作、學(xué)習(xí)影響不大，但是由于它嚴(yán)重?fù)p壞患者皮膚，影響患者儀容，故對(duì)患者造成巨大的身心傷害。運(yùn)動(dòng)對(duì)銀屑病治療有影響，但是很多患者往往只看到其益處，而往往忽略了運(yùn)動(dòng)對(duì)銀屑病治療的壞處。

牛皮癬運(yùn)動(dòng)利益：

1、牛皮癬患者多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)銀屑病患者的體質(zhì)，幫助其改善紊亂的免疫系統(tǒng)。

臨床研究發(fā)現(xiàn)，銀屑病的發(fā)生與人體的免疫功能紊亂有這密切的聯(lián)系?；颊哐褐蠺抑制細(xì)胞明顯減少，T輔助細(xì)胞明顯升高，細(xì)胞的免疫功能降低，引發(fā)了銀屑病皮損區(qū)角朊細(xì)胞發(fā)生一系列代謝異常，促進(jìn)了銀屑病的發(fā)生?；颊咄ㄟ^多運(yùn)動(dòng)能夠有效改善身體的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于體內(nèi)細(xì)胞的正常代謝。

2、牛皮癬患者多運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)皮膚的汗腺代謝。

銀屑病患者皮損處積攢了大量毒素，無法排除，阻礙了細(xì)胞的正常代謝，導(dǎo)致細(xì)胞角化過度。多運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)皮膚的汗腺代謝，身體在排汗時(shí)就把積累在皮膚里的內(nèi)毒素通過汗腺代謝排出體外了。尤其是在冬天，身體出汗要比夏天少很多，患者更加應(yīng)該通過運(yùn)動(dòng)，增加身體的排汗量，加快內(nèi)毒素排出體外。