鬼壓床并出現(xiàn)黑影和窒息感是怎么回事？
晚上剛閉眼，覺得自己沒睡，可是突然感覺身上壓了什么，有點怕，就沒動，然后感覺有東西再爬，鬼壓床，睜眼看到黑影，一直掙扎，手不停的動，感覺摸到了一層膜，越扣越緊，想要窒息。好不容易扣破了，才醒了
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
鬼壓床并伴有黑影和窒息感可能由多種因素導致，如睡眠姿勢不當、精神壓力、睡眠障礙、生理疾病、環(huán)境因素等。 1.睡眠姿勢不當：趴著睡或手臂壓在胸口，可能影響呼吸和血液循環(huán)，引發(fā)不適。 2.精神壓力：長期焦慮、緊張、抑郁等情緒，會干擾睡眠質量，增加鬼壓床的發(fā)生概率。 3.睡眠障礙：如發(fā)作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等，可導致睡眠異常。 4.生理疾?。夯加行呐K疾病、腦部疾病等，可能影響神經系統(tǒng)功能，引起此類癥狀。 5.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、過熱或過冷，都可能影響睡眠，誘發(fā)鬼壓床。 如果頻繁出現(xiàn)鬼壓床及相關癥狀，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的睡眠習慣和心態(tài)也有助于改善睡眠質量。
2024-10-08 13:19
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李錦春 住院醫(yī)師
武穴市第二人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好，你所說的情況在睡眠的時候發(fā)生，可能是與受壓等情況有關，如果是偶爾出現(xiàn)這樣的情況不要緊的，平時需要一個好的心情，注意調節(jié)，不要太過于緊張了
2024-10-08 13:19
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
-
你好，根據(jù)你的描述，應該屬于心理障礙，或和你的睡覺環(huán)境有關，建議你放松心情，多參加運動鍛煉，睡前不要應用興奮大腦的食物。
2024-10-09 04:39
-
