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懷孕期間不建議食用白果。白果含有一定的毒性成分，可能對孕婦和胎兒產(chǎn)生不良影響，如中毒、影響胎兒發(fā)育等。 1. 毒性成分：白果中含有氫氰酸等有毒物質(zhì)，孕婦食用后可能引起中毒反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹痛等。 2. 胎兒影響：毒素可能透過胎盤影響胎兒的正常生長和發(fā)育，增加胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)。 3. 消化負(fù)擔(dān)：白果不易消化，可能導(dǎo)致孕婦消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀。 4. 過敏風(fēng)險(xiǎn)：部分孕婦可能對白果過敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等過敏反應(yīng)。 5. 食用風(fēng)險(xiǎn)：即使少量食用，也無法完全排除潛在危害。 總之，為了孕婦自身和胎兒的健康，懷孕期間應(yīng)避免食用白果。孕婦在飲食上要謹(jǐn)慎選擇，多食用新鮮、營養(yǎng)豐富、安全的食物。

少吃點(diǎn)，，，，白果有微毒

凡水果類都可以吃的吧。

市場上的不衛(wèi)生啊，最好去超市自己選購