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臉大身子小想瘦臉，可能由多種原因?qū)е?，如脂肪堆積、咬肌肥大、骨骼因素、面部水腫、皮膚松弛等。 1. 脂肪堆積：面部脂肪過多會使臉看起來較大?？赏ㄟ^控制飲食、增加運(yùn)動來減少全身脂肪，也可考慮面部吸脂術(shù)。 2. 咬肌肥大：常與咀嚼習(xí)慣有關(guān)。可減少咀嚼硬物，注射肉毒素能使咬肌萎縮達(dá)到瘦臉效果，但需多次注射。 3. 骨骼因素：下頜骨寬大是常見原因。這種情況通常需要進(jìn)行下頜骨整形手術(shù)，但手術(shù)風(fēng)險較大。 4. 面部水腫：可能由睡眠不足、睡前飲水過多等引起。調(diào)整生活習(xí)慣，保證充足睡眠，睡前少喝水有助于改善。 5. 皮膚松弛：隨著年齡增長，皮膚彈性下降。可通過面部提升術(shù)或射頻緊膚等方法改善。 總之，臉大的原因多樣，瘦臉方法也各有不同。在考慮整形前，建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生，充分了解風(fēng)險和效果，選擇適合自己的方法。

你好，對于做了臉部整形的患者，建議在做了手術(shù)之后就不要一下做那么大的動作，也不要吃辛辣的食物，還是吃清淡的食物好很多，要保持一顆開朗的心。