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水中毒的癥狀多樣，包括頭痛、惡心嘔吐、水腫、心跳加快、精神錯亂等。 1.頭痛：由于腦細胞水腫，顱內壓增高，會引起頭痛。 2.惡心嘔吐：胃腸道黏膜水腫，影響消化功能，導致惡心、嘔吐。 3.水腫：體內水分過多，可出現(xiàn)全身性或局部性水腫。 4.心跳加快：血容量增加，心臟負擔加重，導致心跳加快。 5.精神錯亂：嚴重的水中毒會影響神經系統(tǒng)功能，出現(xiàn)精神錯亂、抽搐甚至昏迷。 水中毒若不及時處理，可能會對身體造成嚴重損害。一旦出現(xiàn)上述癥狀，應盡快就醫(yī)，明確診斷并接受治療。

水中毒是由于血液中的鈉離子濃度過低引起的，一般的話，根據(jù)鈉離子濃度不同，可以出現(xiàn)不同的征狀：1.低于130mEq/L：開始出現(xiàn)輕度的疲勞感；2.低于120mEq/L：開始出現(xiàn)頭痛、嘔吐或其他精神癥狀；3.低于110mEq/L：除了性格變化，還伴隨痙攣、昏睡的感覺；低于100mEq/L：神經訊號的傳送受到影響，導致呼吸困難，可能會引致死亡。需要注意的是，長期從事電腦辦公的從業(yè)人員，如果水攝入量過大，導致大量排尿，也會出現(xiàn)頭痛癥狀，因此，喝水的量要有一個度。