經(jīng)常熬夜致眼干眼澀能喝魚(yú)肝油乳嗎
您好，我最近老是熬夜，導(dǎo)致我現(xiàn)在眼干眼澀，我想問(wèn)下我可以喝魚(yú)肝油乳嗎？
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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經(jīng)常熬夜導(dǎo)致眼干眼澀，能否喝魚(yú)肝油乳需要綜合考慮。眼干眼澀可能是淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過(guò)快、瞼板腺功能障礙、用眼過(guò)度、維生素 A 缺乏等原因引起。 1. 淚液分泌不足：淚腺出現(xiàn)問(wèn)題，分泌的淚液減少，無(wú)法充分滋潤(rùn)眼睛，導(dǎo)致眼干。 2. 淚液蒸發(fā)過(guò)快：長(zhǎng)時(shí)間處于干燥環(huán)境、眨眼次數(shù)減少等，會(huì)使淚液蒸發(fā)加快。 3. 瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌的油脂異常，淚膜穩(wěn)定性下降，引發(fā)眼干。 4. 用眼過(guò)度：如長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕、熬夜等，眼睛得不到休息，易出現(xiàn)干澀。 5. 維生素 A 缺乏：飲食不均衡，維生素 A 攝入不足，影響眼部的正常功能。 對(duì)于因熬夜導(dǎo)致的眼干眼澀，不建議自行服用魚(yú)肝油乳。應(yīng)先調(diào)整作息，避免熬夜，注意用眼衛(wèi)生。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？墒褂萌斯I液緩解癥狀，常見(jiàn)的有人工淚液滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等。
2024-10-24 23:36
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