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怎樣有效預(yù)防結(jié)膜干燥癥？

2017-11-07 19:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痢疾

問題：

怎樣有效預(yù)防結(jié)膜干燥癥？

回答1
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鄭麗綿副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

眼科

預(yù)防結(jié)膜干燥癥可從用眼習(xí)慣、眼部按摩、飲食調(diào)整、環(huán)境改善、避免刺激等方面著手。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，定時(shí)休息，減少電子設(shè)備使用時(shí)間。
2.眼部按摩：每天輕柔按摩眼周，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果。
4.環(huán)境改善：保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免干燥環(huán)境。
5.避免刺激：減少眼部化妝品使用，避免煙霧、粉塵刺激。
做好以上預(yù)防措施，有助于降低結(jié)膜干燥癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2017-11-07 19:42

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