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宿醉后采取什么措施緩解不適

2018-02-26 09:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 宿醉

問(wèn)題：

宿醉后采取什么措施緩解不適

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

葉澤兵主任醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

急診科

宿醉是因過(guò)量飲酒后導(dǎo)致的身體不適，可能出現(xiàn)頭痛、惡心、脫水等癥狀。一般情況下，不建議首先依賴藥物，可先嘗試非藥物方式緩解。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.補(bǔ)充水分：多次飲用白開(kāi)水或礦泉水，補(bǔ)充因酒精導(dǎo)致的身體脫水。
2.補(bǔ)充糖分：喝果汁或蜂蜜水，其中的果糖有助于加速酒精代謝。
3.飲食調(diào)整：食用清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐，如粥、蔬菜等，避免油膩食物。
4.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息和恢復(fù)。
5.藥物輔助：若癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩解頭痛，服用奧美拉唑保護(hù)胃黏膜。但務(wù)必遵醫(yī)囑。
宿醉后要根據(jù)自身情況選擇合適的緩解方法，注意多休息，避免再次飲酒。
2018-02-26 10:21

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什么是宿醉? 　　宿醉，是指喝酒過(guò)量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪螅渭?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。查看全文»

疾病癥狀：頭痛惡心

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