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左腎腺腺瘤是一種腎臟良性腫瘤。對(duì)于 11 毫米無(wú)功能的腺腺瘤，治療方法取決于多種因素，如瘤體大小變化、癥狀、患者身體狀況等。生活中也有諸多注意事項(xiàng)，包括飲食、作息、運(yùn)動(dòng)等方面。 1. 治療方法：如果瘤體穩(wěn)定且無(wú)癥狀，通常定期復(fù)查超聲或 CT 觀察其變化即可。若瘤體增大、出現(xiàn)癥狀或有惡變傾向，可能需要手術(shù)切除，如腹腔鏡下腎部分切除術(shù)。 2. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次腎臟超聲檢查，監(jiān)測(cè)瘤體大小、形態(tài)等變化。 3. 飲食調(diào)整：減少高鹽、高脂食物攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。 4. 作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常代謝。 5. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。 6. 避免刺激：應(yīng)戒煙戒酒，減少對(duì)腎臟的不良刺激。 總之，對(duì)于左腎 11 毫米無(wú)功能腺腺瘤，既要重視定期復(fù)查，又要在日常生活中養(yǎng)成良好習(xí)慣。一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。