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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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急性腰扭傷是常見的外傷，其恢復(fù)受多種因素影響，包括損傷程度、治療方式、休息情況、后續(xù)護(hù)理以及個人體質(zhì)等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2018-07-18 17:24
1. 損傷程度：輕度扭傷可能癥狀較輕，恢復(fù)相對較快；嚴(yán)重扭傷則可能涉及肌肉撕裂、韌帶拉傷等，恢復(fù)時間長，早期均不宜汗蒸。
2. 治療方式：早期冷敷、休息、佩戴腰圍等能緩解癥狀。若未采取正確治療，汗蒸可能加重?fù)p傷。
3. 休息情況：充足休息利于損傷修復(fù)。若未休息好，汗蒸時血管擴(kuò)張，易加重腫脹。
4. 后續(xù)護(hù)理：保持腰部溫暖、避免彎腰負(fù)重等很重要。不當(dāng)?shù)淖o(hù)理下汗蒸會影響恢復(fù)。
5. 個人體質(zhì)：有些人恢復(fù)能力強(qiáng)，有些人弱。體質(zhì)差的人在急性腰扭傷早期汗蒸可能不利于恢復(fù)。
總之，急性腰扭傷患者應(yīng)謹(jǐn)慎對待汗蒸。早期一般不建議，48 小時后可根據(jù)自身恢復(fù)情況考慮，但仍需注意溫度和時間，避免加重癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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什么是急性腰扭傷? 腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運(yùn)動的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關(guān)節(jié)、椎間盤以及有關(guān)的筋膜、滑膜等。在正常情況下，共同起到連接椎體的作用，并且靈活協(xié)調(diào)地參與脊柱的功能活動。一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉，造成腰部的某些軟組織損傷，腰部正常的生理功能遭到破壞，出現(xiàn)腰部運(yùn)動不協(xié)調(diào)。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等，多見于青壯年。腰部急性扭傷多發(fā)生在腰骶、骶髂、兩側(cè)骶棘肌和部分關(guān)節(jié)、韌帶。 查看全文»
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