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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉璠娜 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
腎內(nèi)科
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馬蹄腎是一種腎臟先天性異常，患者日常運(yùn)動需注意多方面，如運(yùn)動類型、強(qiáng)度、頻率、防護(hù)及飲食配合等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-08-04 15:00
1.運(yùn)動類型：避免劇烈對抗性運(yùn)動，如籃球、足球，可選擇散步、瑜伽等。
2.運(yùn)動強(qiáng)度：以不引起明顯疲勞和不適為宜，避免高強(qiáng)度運(yùn)動。
3.運(yùn)動頻率：每周適量運(yùn)動，避免過度頻繁。
4.防護(hù)措施：運(yùn)動時做好腰部防護(hù)，避免受傷。
5.飲食配合：運(yùn)動后注意補(bǔ)充營養(yǎng)，忌油膩、辛辣食物。
總之，馬蹄腎患者運(yùn)動要謹(jǐn)慎，根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動方式和強(qiáng)度。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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