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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黎宗漢 副主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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午睡對(duì)青光眼病人有益，不僅有助于控制眼壓，還能促進(jìn)眼部及全身的休息，提升下午的精神狀態(tài)。午睡時(shí)間適宜控制在半小時(shí)左右，過(guò)長(zhǎng)可能導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量下降。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2018-08-18 21:12
1.控制眼壓：研究表明，適量的午睡有助于降低眼壓，對(duì)青光眼管理有一定輔助作用。
2.改善眼部疲勞：午睡能讓眼部肌肉得到放松，減少眼睛干澀和疲勞感，對(duì)青光眼病人的眼部健康有益。
3.提升精神狀態(tài)：良好的午睡質(zhì)量能使青光眼病人下午精力充沛，提高生活質(zhì)量。
4.預(yù)防心血管疾?。哼m量午睡還可能降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，間接支持青光眼病人的整體健康。
5.注意午睡時(shí)長(zhǎng)：午睡時(shí)間建議控制在半小時(shí)內(nèi)，過(guò)長(zhǎng)可能導(dǎo)致夜間失眠，影響睡眠周期。
青光眼病人適當(dāng)午睡對(duì)健康有益，但應(yīng)注意午睡時(shí)長(zhǎng)，避免影響夜間睡眠。午睡作為一種簡(jiǎn)單的生活方式調(diào)整，可作為青光眼管理計(jì)劃的一部分。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是青光眼? 青光眼是一種表現(xiàn)為眼內(nèi)壓增高、視神經(jīng)和視功能損害的眼病。是我國(guó)當(dāng)前主要致盲眼病之一，在盲人中因青光眼而致盲者我國(guó)各地統(tǒng)計(jì)結(jié)果不等，少者占5.3%，多者達(dá)21%。青光眼可分為原發(fā)性閉角青光眼、原發(fā)性開(kāi)角青光眼、先天性青光眼，及繼發(fā)性青光眼。其中除先天性青光眼多發(fā)生于青少年或嬰幼兒以外，其余均常見(jiàn)于老年人。我國(guó)原發(fā)性青光限的患病率約為0.21%～1.75%，而40歲以上的人群患病率則為1.4%。尤以急性閉角青光眼97%為40歲以上的中老人，發(fā)病高峰年齡為61一71歲;原發(fā)性開(kāi)角青光眼40歲以者也占75.3%，在52～85歲人群中發(fā)病率為1.43%。 查看全文»
