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痛風(fēng)病人適宜多吃哪些食物

2024-11-10 14:25 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

痛風(fēng)病人多吃什么好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

痛風(fēng)病人適宜多吃低嘌呤、堿性、富含維生素 C、水分充足以及有助于促進(jìn)代謝的食物，如蔬菜、水果、牛奶、粗糧、水等。 1.低嘌呤食物：如白菜、蘿卜、黃瓜等蔬菜，嘌呤含量低，不會導(dǎo)致血尿酸升高。 2.堿性食物：像蘇打餅干、西瓜等，能堿化尿液，促進(jìn)尿酸排泄。 3.富含維生素 C 的食物：橙子、草莓、獼猴桃等，有助于降低血尿酸水平。 4.水分充足的食物：冬瓜、西瓜等，利于排尿，帶走尿酸。 5.促進(jìn)代謝的食物：如燕麥、糙米等粗糧，能加快身體代謝。總之，痛風(fēng)病人的飲食調(diào)整對于控制病情非常重要，但飲食控制不能替代藥物治療。如果痛風(fēng)癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
2024-11-11 09:07

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風(fēng)過去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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