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皮膚暴曬后出現(xiàn)疼痛和瘙癢，伴隨臉部脫皮，典型癥狀為紫外線引起的日光性皮炎。處理措施需注重防曬，避免刺激，適當(dāng)藥物治療，嚴(yán)重狀況需及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.防曬措施：立即停止暴露于陽(yáng)光下，使用物理遮擋如衣物、帽子和傘，并涂抹SPF30以上的防曬霜。
2.冷敷緩解：采用冷水沖洗或冷敷患處，減輕炎癥反應(yīng)和疼痛。
3.外用藥物：可選用氫化可的松乳膏或莫匹羅星軟膏外涂，緩解炎癥和預(yù)防感染。
4.口服抗過(guò)敏藥：若瘙癢難忍，可考慮口服抗組胺藥，如西替利嗪或氯雷他定。
5.避免刺激：切勿搔抓受損皮膚，避免使用刺激性化妝品或熱水清洗。
6.就醫(yī)評(píng)估：癥狀嚴(yán)重或持續(xù)惡化，需前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，以獲得專業(yè)診斷和治療。
日光性皮炎需重視防曬與舒緩治療，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)，以促進(jìn)皮膚恢復(fù)，防止并發(fā)癥。

你好，你所說(shuō)的情況主要是曬傷性的皮炎了，要注意衛(wèi)生，平時(shí)多喝水，注意防曬，可以用些防曬的面膜，同時(shí)用些抗過(guò)敏的藥物，注意觀察，平時(shí)多喝水