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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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這種倒班工作可能影響生物鐘、睡眠、內(nèi)分泌、心理和心血管健康等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-29 10:37
1.生物鐘紊亂：導(dǎo)致身體節(jié)律失調(diào)，影響各項生理功能。
2.睡眠障礙：易出現(xiàn)入睡困難、多夢、易醒等。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：激素分泌失衡，如甲狀腺激素、性激素等。
4.心理問題：焦慮、抑郁、煩躁等情緒可能增加。
5.心血管風(fēng)險：血壓波動，增加心血管疾病發(fā)生幾率。
長期如此倒班對健康不利，應(yīng)盡量調(diào)整作息，保證充足休息。
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