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玩電腦眼睛疼可能是用眼過度、眼睛疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎等原因造成的。可通過休息、熱敷、使用眼藥水、調(diào)整環(huán)境等方法緩解。 1.用眼過度：長時(shí)間玩電腦，眼睛得不到充分休息，會(huì)導(dǎo)致眼睛疼。應(yīng)減少使用電腦的時(shí)間，每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.眼睛疲勞：電腦屏幕的光線和輻射會(huì)引起眼睛疲勞。可按摩眼周肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.干眼癥：玩電腦時(shí)眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，易引發(fā)干眼癥?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 4.結(jié)膜炎：不注意眼部衛(wèi)生，感染細(xì)菌或病毒可能引發(fā)結(jié)膜炎。需使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5.角膜炎：外傷、感染等可能導(dǎo)致角膜炎。需根據(jù)病因選擇藥物，如阿昔洛韋滴眼液等抗病毒藥物。 如果眼睛疼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，在日常使用電腦時(shí)要注意保持正確的姿勢(shì)和距離，控制使用時(shí)間。

你好，玩電腦眼睛疼應(yīng)該是電腦刺激、眼睛疲勞導(dǎo)致的。需要避免長時(shí)間看手機(jī)、電腦，多向遠(yuǎn)處觀望，做眼睛保健操。保證充足的睡眠，不要熬夜。