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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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孫子沉迷電腦游戲可從環(huán)境、心理、家庭、社交、習慣等方面進行改變，包括營造良好氛圍、關注心理需求、加強家庭溝通、拓展社交圈子、培養(yǎng)新的習慣等。 1.環(huán)境：打造一個沒有電腦游戲誘惑的環(huán)境，如減少家中電腦設備的使用時間，限制游戲設備的擺放位置。 2.心理：了解孫子沉迷游戲背后的心理需求，可能是尋求成就感、逃避現(xiàn)實壓力等，針對性地給予支持和引導。 3.家庭：家庭成員之間要增加溝通和互動，一起參與有益的活動，增進感情。 4.社交：鼓勵孫子結交積極向上的朋友，參與有益的社交活動，減少對游戲的依賴。 5.習慣：幫助孫子培養(yǎng)新的健康習慣，如閱讀、運動、繪畫等，轉移對游戲的注意力。 改變孫子沉迷電腦游戲的狀況需要耐心和持續(xù)的努力，家庭成員要共同參與，給予孩子足夠的關愛和引導，幫助他建立健康的生活方式。
2024-12-08 18:32
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
