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您好，眼皮跳可分為生理性和病理性兩種。生理性眼皮跳不需治療很多人經(jīng)歷過(guò)生理性眼皮跳，其發(fā)作是一過(guò)性的，發(fā)作時(shí)間很短，常常只是幾秒鐘，跳動(dòng)程度也不嚴(yán)重。這種眼皮跳一般不需要進(jìn)行特殊處理。只要閉眼睛休息一會(huì)兒，進(jìn)行局部按摩或熱敷一下，眼皮跳就會(huì)消失。病理性眼皮跳需要治療有的人不光是眼皮跳，甚至連嘴角和半邊臉都一起抽動(dòng)，并感覺(jué)到惡心、頭暈等癥狀。這種眼皮跳只有在找到并消除病因后才能使之停止。很難自愈，應(yīng)當(dāng)盡早請(qǐng)神經(jīng)外科醫(yī)生檢查治療。所以，如果出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間并逐漸加重的眼皮跳，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。確診病因，積極治療，

早上起來(lái)，眼睛一直跳，可能是晚上沒(méi)有休息好，過(guò)度勞累，精神不好造成的，要保持好的睡眠。

用熱毛巾敷眼多做眼睛保健操避免用眼過(guò)度絕大多數(shù)單純眼皮跳的人來(lái)說(shuō)，多見(jiàn)的原因是用眼過(guò)度或勞累、精神過(guò)度緊張等。此外，眼睛屈光不正、近視、遠(yuǎn)視或散光，眼內(nèi)異物、倒睫、結(jié)膜炎、角膜炎等也可導(dǎo)致眼皮跳。絕大多數(shù)因眼肌疲勞、精神緊張等導(dǎo)致的眼皮跳動(dòng)，只要通過(guò)放松壓力、適當(dāng)休息就能得到恢復(fù)。如果因屈光不正出現(xiàn)眼皮跳動(dòng)，通常進(jìn)行視力矯正就可以得到緩解。如果有眼部疾病，通過(guò)眼科醫(yī)生治療也能治好。如果眼皮跳動(dòng)加重，導(dǎo)致眼瞼痙攣或面肌痙攣，則需要神經(jīng)外科醫(yī)生進(jìn)行治療。

眼皮跳是每個(gè)人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失.所以,當(dāng)眼皮剛剛跳動(dòng)時(shí),不要馬上去治療,而是要多注意休息,放松精神,保持良好的心態(tài)；同時(shí),注意觀察一下,眼皮跳是逐漸減少還是增加,有沒(méi)有向下擴(kuò)大的趨勢(shì)和從眼周圍向口角的線狀牽拉感.另外,照照鏡子,瞧一瞧,摸一摸有沒(méi)有明顯的萎縮處(凹陷處).如果一周后眼皮仍然跳,就應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診治.

一般情況來(lái)說(shuō)，多見(jiàn)的原因是用眼過(guò)度或勞累、精神過(guò)度緊張等。此外，眼睛屈光不正、近視、遠(yuǎn)視或散光，眼內(nèi)異物、倒睫、結(jié)膜炎、角膜炎等也可導(dǎo)致眼皮跳。