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針灸減肥成功后是否會(huì)反彈?

針灸減肥成功后是否會(huì)反彈?

  • 回答1

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    李昌生 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    針灸科

    針灸減肥成功后,若不注意保持,存在反彈可能。這與飲食、運(yùn)動(dòng)、代謝、內(nèi)分泌及個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.飲食方面:不合理的飲食結(jié)構(gòu),如高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過(guò)多,易導(dǎo)致體重反彈。
    2.運(yùn)動(dòng)因素:缺乏運(yùn)動(dòng),熱量消耗減少,脂肪易堆積。
    3.代謝狀況:基礎(chǔ)代謝率低,身體消耗能量少,易使體重回升。
    4.內(nèi)分泌調(diào)節(jié):內(nèi)分泌紊亂可能影響新陳代謝,增加反彈風(fēng)險(xiǎn)。
    5.個(gè)人體質(zhì)差異:部分人本身易胖,減肥后維持難度較大。
    總之,針灸減肥后要注意保持健康生活方式,預(yù)防反彈。

    2013-04-17 16:09
  • 回答2

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    田彥素 醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級(jí)甲等

    婦科

    您好,針灸減肥有效后,還會(huì)反彈的,如果不注意健康的飲食和生活方式,是肯定會(huì)反彈的。任何減肥方法或者是減肥偏方都需要逐步調(diào)整,不同的人對(duì)針灸的反應(yīng)也不相同,減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的。

    2013-04-20 00:59
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