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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙桂玲 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
眼科
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近視是由于眼軸過長或屈光力過強導致的。一百多度近視雖屬輕度，但仍需重視，以防度數增長?？蓮挠醚哿晳T、眼部保健、環(huán)境因素、戶外活動及配鏡矯正等方面加以控制，必要時就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2019-12-11 12:32
1.養(yǎng)成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每用眼40分鐘休息10分鐘，遠望或閉目休息。
2.注意眼部保?。簣猿肿鲅郾＝〔?，促進眼部血液循環(huán)。
3.優(yōu)化用眼環(huán)境：保證充足且適宜的光線，避免在昏暗或強光環(huán)境下用眼。
4.增加戶外活動：每天保證2小時以上的戶外活動時間。
5.正確配鏡矯正：視情況佩戴合適的眼鏡，如用眼時佩戴或長期佩戴。
總之，控制近視度數增長需要長期堅持上述方法，定期檢查視力，關注眼部健康。
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就醫(yī)問藥
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