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睫毛長短受先天因素影響，后天可通過多種方式促進(jìn)睫毛生長，如涂抹特定物質(zhì)、使用睫毛增長液、保持良好生活習(xí)慣等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.營養(yǎng)補(bǔ)充：維生素E膠囊刺破后，用棉簽蘸取涂抹睫毛根部，可為睫毛提供營養(yǎng)。
2.天然茶水：使用隔夜的茶葉水，輕輕涂抹睫毛根部，可能有一定幫助。
3.睫毛增長液：選擇正規(guī)產(chǎn)品，但不宜長期使用，以免損傷睫毛。
4.良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常代謝，利于睫毛生長。
5.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如魚肉、蛋類、水果等。
促進(jìn)睫毛生長需要長期堅持，且效果因人而異，選擇方法時應(yīng)謹(jǐn)慎。