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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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鎘中毒是一種環(huán)境污染物引起的健康問題,日常飲食的調整有助于促進體內鎘的排泄和維護身體健康。以下是一些飲食上的建議:
2020-03-19 21:05
1. 增加鈣質攝入:富含鈣的食物如牛奶、酸奶、豆腐和小魚干能與鎘結合,減少其在腸道內的吸收。
2. 攝取優(yōu)質蛋白質:雞肉、魚肉、牛肉等富含優(yōu)質蛋白質,有助于修復受損組織并促進排毒。
3. 豐富膳食纖維:全谷類、蔬菜和水果含有大量膳食纖維,能加速腸道蠕動,幫助排除體內重金屬。
4. 補充維生素C:柑橘類水果、綠葉蔬菜富含維生素C,可增強肝臟解毒功能,助于鎘的代謝。
5. 多喝水:保持充足的水分攝入,可增加尿液量,促進鎘的腎臟排泄。
盡管飲食調整對緩解鎘中毒有一定幫助,但更重要的是尋求專業(yè)醫(yī)療援助?;颊邞皶r就診于呼吸與危重癥醫(yī)學科,進行專業(yè)評估和治療。同時,避免再次接觸含鎘污染源,以防止病情惡化。在醫(yī)生的指導下,可能還需要考慮其他輔助治療措施,如螯合療法等。
身體不適時,應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
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