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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
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適量的吃含維生素a的食物對(duì)眼睛是有很大好處的，這一類的食物主要包括雞肝、豬肝、羊肝、鵝肝等食物。也可吃些富含胡蘿卜素的食物，主要有胡蘿卜、南瓜、柿子椒等。平時(shí)要避免吃辛辣有刺激性的食物，也不可以吃油炸以及含糖量高的食物。另外也要注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)和電腦。
2020-12-08 08:48
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