一次運(yùn)動完后，大腿內(nèi)側(cè)就有點(diǎn)像肌肉拉傷的感覺，然后再運(yùn)動中速
2021-08-28 23:10
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一次運(yùn)動完后，大腿內(nèi)側(cè)就有點(diǎn)像肌肉拉傷的感覺，然后再運(yùn)動中速跑或慢跑還好，一到快跑就感覺痛而且有點(diǎn)使不上勁，不僅如此大腿用力并攏的時候也會痛，也不是不能忍受，但是影響還是有點(diǎn)大的
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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一般出現(xiàn)這種情況考慮是過量運(yùn)動或者大幅度動作不注意導(dǎo)致的肌肉拉傷，一般受傷后24小時以內(nèi)可以采取冷敷，超過24小時的話可以采取熱敷有促進(jìn)恢復(fù)的作用，目前注意多休息，避免勞累，還要注意做好飲食調(diào)理，多喝水，多吃一些富含維C的水果蔬菜，不要吃寒涼辛辣刺激性的食物，注意做好平時的保養(yǎng)。
2021-08-29 10:47
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回答2
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劉虹 主治醫(yī)師
江門市中心醫(yī)院
三級甲等
胃腸外科一區(qū)
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這種情況是肌肉勞損和過度拉伸引起的癥狀，可以給予熱敷處理，涂抹扶他林軟膏等藥物進(jìn)行治療。注意暫時避免劇烈運(yùn)動。
2021-09-04 09:35
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