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玩電腦引起頭疼，可能由用眼過度、頸部肌肉緊張、大腦疲勞、血壓變化、電磁輻射等因素所致。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。 1.用眼過度：長時(shí)間盯著電腦屏幕，眼睛容易疲勞，引發(fā)頭疼。此時(shí)應(yīng)閉目休息，眺望遠(yuǎn)方，或使用緩解視疲勞的滴眼液，如玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等。 2.頸部肌肉緊張：長時(shí)間保持不良姿勢，頸部肌肉緊張，壓迫神經(jīng)血管，導(dǎo)致頭疼。可進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)，按摩頸部肌肉。 3.大腦疲勞：長時(shí)間專注于電腦，大腦得不到充分休息，產(chǎn)生頭疼。應(yīng)適當(dāng)休息，放松大腦，比如聽舒緩音樂。 4.血壓變化：玩電腦時(shí)精神緊張可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)，引起頭疼。需監(jiān)測血壓，若血壓異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5.電磁輻射：電腦的電磁輻射可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致頭疼。可適當(dāng)減少使用電腦時(shí)間。 總之，玩電腦出現(xiàn)頭疼，應(yīng)先停止使用電腦，休息觀察。若頭疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，對(duì)癥治療。