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心理干預(yù)可通過認知行為療法、放松訓練、支持性心理治療、藥物輔助、引導積極社交等方式，為全身肌肉游走性疼痛患者驅(qū)散陰霾。 1. 認知行為療法：幫助患者認識到心理因素與疼痛的關(guān)聯(lián)，糾正不合理的認知和行為模式，以減輕心理負擔。 2. 放松訓練：如深呼吸、漸進性肌肉松弛等，能緩解患者的緊張情緒，降低肌肉緊張度，減輕疼痛感。 3. 支持性心理治療：給予患者情感上的支持和理解，讓患者感受到被關(guān)心，增強其應(yīng)對疼痛的信心。 4. 藥物輔助：可使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁、抗焦慮藥物，調(diào)節(jié)患者的情緒狀態(tài)，改善心理狀況。但需遵醫(yī)囑使用。 5. 引導積極社交：鼓勵患者參加社交活動，擴大社交圈子，豐富生活內(nèi)容，轉(zhuǎn)移對疼痛的注意力。 心理干預(yù)對全身肌肉游走性疼痛患者意義重大，通過多種方式綜合運用，可有效改善患者的心理狀態(tài)，減輕疼痛帶來的陰霾?；颊邞?yīng)積極配合，必要時及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。