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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陶遠 副主任醫(yī)師
濟南市第二人民醫(yī)院
三級
眼科
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防護因空氣水質(zhì)差影響視力導致的近視，可從改善環(huán)境、注意用眼衛(wèi)生、增加營養(yǎng)、合理用眼和定期檢查等方面入手。 1. 改善環(huán)境：使用空氣凈化器和水質(zhì)過濾器，改善室內(nèi)空氣和水質(zhì)，減少有害物質(zhì)對眼睛的刺激。 2. 注意用眼衛(wèi)生：避免用手揉眼睛，防止空氣中和水中的細菌、病毒等進入眼睛引發(fā)感染。 3. 增加營養(yǎng)：多攝入富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有助于保護眼睛健康。 4. 合理用眼：避免長時間連續(xù)用眼，每用眼一段時間應休息片刻，向遠處眺望或做眼保健操。 5. 定期檢查：定期進行視力檢查，及時發(fā)現(xiàn)視力變化，采取相應的防控措施。 通過改善環(huán)境、注意用眼衛(wèi)生、增加營養(yǎng)、合理用眼和定期檢查等多方面措施，可在空氣水質(zhì)差的情況下有效防護近視。若視力出現(xiàn)異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-09 03:21
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
