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男人熬夜引發(fā)的疼痛,中醫(yī)有哪些緩解方法?

男人熬夜引發(fā)的疼痛,中醫(yī)有哪些緩解方法?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    羅明 副主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    針灸康復科

    男人熬夜引發(fā)的疼痛,中醫(yī)緩解方法有按摩穴位、服用中藥、針灸治療、拔罐、艾灸等。 1. 按摩穴位:可按摩太陽穴、風池穴、合谷穴等,能促進血液循環(huán),緩解頭部、頸部等部位疼痛。 2. 服用中藥:可遵醫(yī)囑選用六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等,改善熬夜所致肝腎陰虛引發(fā)的疼痛。 3. 針灸治療:通過針刺特定穴位,調(diào)節(jié)人體氣血運行,減輕疼痛癥狀。 4. 拔罐:能疏通經(jīng)絡、行氣活血,對熬夜引起的肌肉酸痛有一定緩解作用。 5. 艾灸:選取關元、氣海、足三里等穴位進行艾灸,可溫通經(jīng)絡、散寒止痛。 男人熬夜引發(fā)疼痛,可嘗試上述中醫(yī)方法緩解。但癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或相關科室就診,明確病因后規(guī)范治療。

    2025-04-17 23:19
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