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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊濤 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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痛風患者日常保健可通過合理營養(yǎng)搭配、服用碳酸氫鈉片、控制體重、適度運動、定期復查等方式。 1. 合理營養(yǎng)搭配：多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物等，減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等。 2. 服用碳酸氫鈉片：碳酸氫鈉片可堿化尿液，促進尿酸排泄，降低尿酸水平，但需遵醫(yī)囑服用。 3. 控制體重：肥胖是痛風的危險因素之一，通過合理飲食和運動控制體重，有助于降低痛風發(fā)作風險。 4. 適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，避免劇烈運動。 5. 定期復查：定期檢測血尿酸、腎功能等指標，以便及時調整治療方案。 痛風患者通過合理營養(yǎng)搭配、服用碳酸氫鈉片、控制體重、適度運動和定期復查等日常保健措施，可有效控制病情，減少痛風發(fā)作。但具體保健方案應根據個人情況制定，如有不適，應及時就醫(yī)。
2025-04-21 02:31
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