-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
徐桂花 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
-
影響眼睛標準視力的小習慣有長時間用眼、用眼距離不當、在光線不佳環(huán)境用眼、過度使用電子設備、揉眼等。 1. 長時間用眼：持續(xù)用眼會使眼睛疲勞，睫狀肌痙攣，影響視力。比如長時間看書、工作等。 2. 用眼距離不當：過近用眼，如近距離看書寫字，會增加眼睛調節(jié)負擔，易導致近視。 3. 在光線不佳環(huán)境用眼：過強或過暗的光線都會刺激眼睛。強光損傷視網膜，弱光下眼睛需更努力看清，易疲勞。 4. 過度使用電子設備：電子屏幕發(fā)出藍光，長時間接觸會損害眼睛，還會使眨眼次數減少，導致眼睛干澀。 5. 揉眼：手上細菌多，揉眼易將細菌帶入眼睛，引發(fā)炎癥，影響視力。 這些小習慣看似平常，卻會對眼睛標準視力產生不良影響。日常生活中應養(yǎng)成良好用眼習慣，保護眼睛健康。若視力出現(xiàn)問題，應及時就醫(yī)檢查。
2025-04-21 03:05
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
