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職業(yè)病導(dǎo)致男人血壓升高，防護(hù)可從改善工作環(huán)境、調(diào)整工作節(jié)奏、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物控制等方面入手。 1. 改善工作環(huán)境：減少噪音、高溫、粉塵等不良因素對(duì)身體的刺激，保持工作場(chǎng)所通風(fēng)良好。 2. 調(diào)整工作節(jié)奏：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作，合理安排休息時(shí)間，做到勞逸結(jié)合。 3. 合理飲食：減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，多吃新鮮蔬果、全谷物等，控制脂肪和膽固醇攝入。 4. 適度運(yùn)動(dòng)：利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 藥物控制：若血壓持續(xù)升高，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平、氨氯地平、依那普利等藥物。 職業(yè)病導(dǎo)致男人血壓升高，需綜合運(yùn)用多種防護(hù)措施。改善工作環(huán)境和節(jié)奏可減少外界刺激，合理飲食和運(yùn)動(dòng)有助于維持身體健康，必要時(shí)藥物控制能穩(wěn)定血壓。建議定期體檢，關(guān)注血壓變化，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。