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中醫(yī)緩解頸椎病頭暈惡心可采用按摩、針灸、中藥調(diào)理等方法。按摩能促進血液循環(huán)，針灸可疏通經(jīng)絡，中藥能從內(nèi)部調(diào)理身體。 1. 按摩：按摩風池穴、天柱穴、肩井穴等穴位，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)，減輕頭暈惡心癥狀。按摩時力度適中，每次按摩10 - 15分鐘。 2. 針灸：選取頸部夾脊穴、風府穴、百會穴等進行針灸。針灸能調(diào)節(jié)氣血運行，改善頸椎病變部位的氣血供應，從而緩解不適。一般每周針灸2 - 3次。 3. 中藥調(diào)理：可選用葛根、桂枝、白芍等中藥材。葛根有解肌發(fā)表的作用，桂枝能溫通經(jīng)脈，白芍可養(yǎng)血柔肝。這些中藥可在醫(yī)生指導下組方煎服。 4. 中藥熱敷：用乳香、沒藥、木瓜等中藥制成藥包，熱敷頸部，能起到溫通經(jīng)絡、散寒止痛的效果。 5. 康復鍛煉：如太極拳、八段錦等，有助于增強頸部肌肉力量，維持頸椎穩(wěn)定性。 中醫(yī)的這些方法對緩解頸椎病頭暈惡心有一定效果。但癥狀嚴重時，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病情，在醫(yī)生指導下綜合治療。