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熬夜后惡心嘔吐的急救措施有休息、補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)飲食、藥物緩解、及時(shí)就醫(yī)等。 1. 休息：立即停止活動(dòng)，找安靜舒適的地方躺下休息，減少頭部活動(dòng)，避免加重惡心感。 2. 補(bǔ)充水分：適量飲用溫開水、淡鹽水或葡萄糖水，防止脫水，但要避免一次性大量飲水，以免加重嘔吐。 3. 調(diào)節(jié)飲食：可嘗試吃一些易消化的食物，如小米粥、面包等，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。 4. 藥物緩解：可遵醫(yī)囑服用甲氧氯普胺、多潘立酮、維生素B6等藥物，以緩解惡心嘔吐癥狀。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，出現(xiàn)劇烈嘔吐、腹痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。 熬夜后惡心嘔吐可先采取休息、補(bǔ)水、調(diào)節(jié)飲食等措施，若癥狀嚴(yán)重可遵醫(yī)囑用藥，若持續(xù)不緩解需及時(shí)就醫(yī)。