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工作環(huán)境引發(fā)腳麻,職業(yè)病防護要點來了

工作環(huán)境引發(fā)腳麻,職業(yè)病防護要點來了

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    工作環(huán)境引發(fā)腳麻,職業(yè)病防護要點包括改善工作姿勢、選擇合適鞋子、適當活動鍛煉、進行物理治療、補充營養(yǎng)元素等。 1. 改善工作姿勢:避免長時間保持同一姿勢,如久坐、久站,定時調整姿勢,減輕腳部壓力。 2. 選擇合適鞋子:穿舒適、支撐性好的鞋子,減輕腳部負擔,避免穿高跟鞋或過緊的鞋子。 3. 適當活動鍛煉:工作間隙進行簡單的腳部運動,如踮腳尖、旋轉腳踝等,促進血液循環(huán)。 4. 進行物理治療:可通過熱敷、按摩等物理治療方法,緩解腳麻癥狀。 5. 補充營養(yǎng)元素:保證攝入足夠的維生素B12、鈣等營養(yǎng)元素,有助于維持神經功能。 工作環(huán)境引發(fā)腳麻,可通過上述防護要點進行改善。若腳麻癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-05-09 02:31
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